Outdoor træning

Annika Johansson,

Flere udendørs træningsmuligheder med DOF Kronborg motion, med udgangspunkt fra Helsingør hallen.

De deltagere som har været igang melder tilbage om en bevægelseglæde der opstår med træning i fælleskap i naturen, og efter træning går alle hjem med et smil og kan fortælle at “vi bliver i så godt humør” 🙂

Mandag kl. 11:30
Mandag kl. 16:45
Onsdag kl. 16
Torsdag kl. 17

About Annika Johansson

For mig handler livet om at gøre det du har lyst til, uden at kroppen sætter nogle begrænsninger. Ved at lytte til min krop kan jeg sætte tempoet op når jeg har brug for det og sætte tempoet ned når der er brug for det. Når jeg bevæger mig gør jeg det af glæde og mit hjerte smiler.