Z-Health Education

Z-Health Education fokuserer på at give dig redskaber til at optimere samarbejdet mellem hjernen og kroppen. I grunden ligger en række simple bevægelser gennem alle led i kroppen, som ændrer måden du føler dig og måden du bevæger dig på.

Z-Health arbejde med et “Neurocentric” perspektiv, det vil sig øvelser og viden er centreret omkring hjernen og nerveceller, som håndterer kommunikation og informationsbehandling gennem kroppen.

Som et resultat af Z-Health vil du uanset alder og aktivitetsniveau, have mulighed for at påvirke din krop i din dagligdag eller i din idrætsaktivitet via stimulering af dit nervesystem. Du kan blive mere udholdelig, smidig, stærk, hurtig, smertefri…

Følg mig på:

Lyt Til Din Krop