Z-Health fokuserer på at give dig redskaber til at optimere samarbejdet mellem hjernen og kroppen. I grunden ligger en række simple bevægelser gennem alle led i kroppen, som ændrer måden du føler dig og måden du bevæger dig på. Som et resultat af Z-Health vil du uanset alder og aktivitetsniveau, have mulighed at påvirke din krop og din dagligdag via stimulering af dit nervesystemet. Du kan blive mere udholdelig, smidig, stærk, hurtig, smertefri…
Følg mig på:
