{"id":4739,"date":"2023-07-10T17:05:34","date_gmt":"2023-07-10T16:05:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/?p=4739"},"modified":"2023-07-10T17:30:27","modified_gmt":"2023-07-10T16:30:27","slug":"yogarejser-med-spies-fortsaetter","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/?p=4739","title":{"rendered":"Mine yogarejser med Spies forts\u00e6tter :-)"},"content":{"rendered":"\n<p>Med stor ydmyghed kan jeg fort\u00e6lle at der nu er nye yogarejser hvor du kan komme med mig p\u00e5 en uges rejse ud i verden og ind i kroppen. Jeg bruger yogaens principper til at guide dig ind der hvor du kan m\u00e6rke dit hjerte, m\u00e6rke dit \u00e5ndedr\u00e6t, dine f\u00f8lelser og den tilstand der opst\u00e5r gennem hvert \u00f8jeblik. At v\u00e6re helt n\u00e6rv\u00e6rende, hvad det nu kan betyde&#8230;. <\/p>\n\n\n\n<p>Yogaformen er blid, lirkende, venlig og jeg fletter flere og flere \u00e5ndedr\u00e6ts\u00f8velser ind i l\u00f8bet af ugen samt giver dig smagspr\u00f8ver og et indblik i hvad meditation kan v\u00e6re. Det vigtigste er at du har tid til at v\u00e6re med dig, p\u00e5 din yogam\u00e5tte igennem en hel uge, s\u00e5 meget som nu er lige tilpas for dig. Du har mulighed for at stoppe op, m\u00e6rke og sanse livet. Mit \u00f8nske er at jeg kan invitere dig, og inspirere dig til at f\u00e5 ny indsigter til din dagligdag n\u00e5r du vender tilbage hjem igen efter din yogaferie. <\/p>\n\n\n\n<p>Hver tur har sit eget tema, og undervisningen vil tilpasses gruppen og det f\u00e6llesskab der nu opst\u00e5r. Min undervisning er intuitiv, s\u00e5 din deltagelse og dit n\u00e6rv\u00e6r vil v\u00e6re med til at skabe \u00e5nden p\u00e5 denne yogauge.<\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.spies.dk\/sport\/yogarejser\/yogarejse-kreta-07-09-2023-annika-johansson\" target=\"_blank\"><strong>Ocean Beach Club, Makrigialos, Kreta, 7. september &#8211; 14. september 2023.<\/strong><\/a> Yoga hver morgen og aften.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Oasis Salinas Sea, Kap Verde, 25. december 2023 &#8211; 1. januar 2024.<\/strong> Tidlig morgenyoga, eftermiddags temayoga. Tilmelding \u00e5bner snart&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.spies.dk\/sport\/yogarejser\/kreta-annika-johansson-18april2024\" target=\"_blank\"><strong>Ocean Beach Club, Makrigialos, Kreta, 18. april &#8211; 25. april 2024.<\/strong> Yoga, meditation, vanding<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.spies.dk\/sport\/yogarejser\/mallorca-annika-johansson-30apr2024\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sunprime Pollensa Bay, Mallorca, 30. april &#8211; 7. maj. Spies Sportsuge.<\/a> <\/strong>Yoga, vandring, cykelhold.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Med stor ydmyghed kan jeg fort\u00e6lle at der nu er nye yogarejser hvor du kan komme med mig p\u00e5 en uges rejse ud i verden og ind i kroppen. Jeg bruger yogaens principper til at guide dig ind der hvor du kan m\u00e6rke dit hjerte, m\u00e6rke dit \u00e5ndedr\u00e6t, dine f\u00f8lelser og den tilstand der opst\u00e5r gennem hvert \u00f8jeblik. At v\u00e6re helt n\u00e6rv\u00e6rende, hvad det nu kan betyde\u2026.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":4744,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[55,1,54,51],"tags":[],"class_list":["post-4739","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-annika","category-forside","category-yoga","category-yogarejser",""],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4739","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4739"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4739\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4755,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4739\/revisions\/4755"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4739"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4739"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lyttildinkrop.dk\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4739"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}