Flere rejser venter i 2026, yogaferie som altid i samarbejde med Spies. <\/p>\n\n\n\n
Hjemme i min hverdag m\u00e6rker jeg at vi er i en tid af forandring. Mange ting udvikles ud i ekstremer. Krigene bliver mere voldsomme og giver mindre og mindre mening. Ledere, pr\u00e6sidenter og mennesker med magt laver flere og flere ting for at adskille os fra hinanden. Vi har gennem mange \u00e5r s\u00f8gt efter mere og mere ekstreme oplevelser, m\u00e5ske for at m\u00e6rke at vi lever, m\u00e5ske en m\u00e5de at v\u00e6kke sanserne. Det er ligesom at citronen presses fuldst\u00e6ndigt. <\/p>\n\n\n\n
Heldigvis har jeg selv oplevet en verden rundt omkring mig, som er smuk og h\u00e5befuld. Jeg m\u00e6rker og bruger naturen. Ju mere frygt der spredes rundt omkring mig, jo mere f\u00f8ler jeg at jeg som menneske er n\u00f8d til at tage ting med ro. Langsomlighed, meditation, rigeligt med s\u00f8vn og det som jeg kalder huletid er en stor del af min hverdag. Jeg l\u00e6ser, lytter og skriver selv om livet. Tager mig tid til at t\u00e6nke over ting, over de valg jeg har taget i livet og alle de valg jeg tager gennem min hverdag, det som former livet fremover. <\/p>\n\n\n\n
Disse ting og oplevelser er kommet gennem min undervisning i yoga, s\u00e6rlig gennem alle de m\u00f8der med dem som har deltaget i mine yogarejser. Her er der mulighed for et m\u00f8de med dig selv og samtidig m\u00f8de andre i f\u00e6llesskabet. Tid til at m\u00e6rke kroppen, tage dig tid til kroppen og de tanker der opst\u00e5r. Ro til at tage dybe \u00e5ndedr\u00e6t, slippe et stort suk og m\u00e6rke det som du g\u00e5r og b\u00e6rere p\u00e5. Jeg m\u00e6rker selv at jeg b\u00e6rer p\u00e5 historier, b\u00e6rer p\u00e5 overbevisninger som opl\u00f8ses gennem n\u00e6rv\u00e6r, opm\u00e6rksomhed og bevidsthed.<\/p>\n\n\n\n
Tag med til Gran Canaria i januar, Mallorca i april eller til Kreta i maj.<\/p>\n\n\n\n