Jeg har igennem mange år været fast samarbejdspartner med Spies. For mig handler en yogarejse ikke om at blive god eller dygtig til yoga. For mig er yoga en måde at leve livet. Yoga har for mig været en måde at lære at lytte til min krop og at se samspillet mellem krop, sind, tanker og følelser. Jeg tilbyder yoga med dybde uden at du er på et retreat. Du vil have mulighed for at kikke ind til dit autentiske selv gennem din krop, dit åndedræt og gennem meditation. Min undervisning begynder at vende sig mod moderjord og femininitet, men både kvinder og mænd er velkomne til Annika yoga, som også indeholder både smil og humor.
Find inspiration til dit autentiske liv