I hele sommerperioden møder du mig til yoga, BodyBalance og TRX i SATS Helsingør. Du kan også booke dig ind…
Jeg har en lille historie at fortælle
Det er nu cirka seks måneder siden jeg var i Makrigialos på yogarejse, hvor jeg en af de sidste dage…
Yogarejse til Kreta
Jeg har 3 forskellige ture til Makrigialos i år. Den første tur i april er udsolgt. På turene i maj…
Tanker om træning og vaner
Jeg fandt nogle ting jeg skrev ned i efteråret 2021, som stadig er meget relevant. Er du nysgerrig?Har du lyst…
Ros
Jeg øver mig på at modtage ros, uden at kommentere, og jeg vil gerne dele. Yogarejser er noget helt særligt…
Taknemlighed
Tilbage fra endnu en inspirerende yogarejse med Spies. Denne gang i form af “Spies sport-uge” hvor vi var tre grupper…
En julehilsen og en historie
Billedet er af en lokal kunstnær på Kap Verde. En gave, og en fin påmindelse om at nyde øjeblikket. No…
The Lion Tracker’s Guide to Life
ABOUT THE BOOK “THE LION TRACKER’S GUIDE TO LIFE” “Somewhere deep inside, you know what your gift, purpose, and mission…
Nyt hold i Hornbæk
Nyt hold hos Yogalicious.dk i Hornbæk. Fra januar sætter jeg et hold op i Hornbæk i Yogalicious varme og hyggelige…
Ny yogarejse til Kreta
Hvornår: 20/4 – 28/4 2023Pris: 5.395,- pr. personAfrejse fra: Billund og København Læs mere og tilmeld dig på Spies.dk Rejs…