Jeg møder jævnligt mennesker og hører historier om at gå ned af stress. Måske bliver det mig næste gang… Jeg prøver at evaluere mit liv jævnligt og jeg er nysgerrig omkring emnet med stress. I sommer læste jeg bogen “Hjernen på overarbejde – derfor er compassion vores vej til et bæredygtigt liv og samfund” af Vibeke Lunding-Gregersen og Henrik Tingleff som taler om hvordan vi måske ikke genetisk har fulgt med i den hurtige udvikling der sker rundt omkring os. Derfor fortsætter jeg at lave yogarejser hvor du kan tage dig tid til at stoppe op, evaluere, mærke og sanse den tilstand som du er i. Rejserne arrangeres af Spies.
