Er du til træning i fitnesscenter med masser af muligheder til varieret træning med mange hold, mange instruktører og mulighed for personlig træning? Kom forbi nye SATS Helsingør.
Er du til mindre hold hvor der er stor mulighed for særligt tilpassende øvelser og et dejligt samvær? Se holdene på Kronborg Motion.
Er du til muligheden for at komme til inspirerende yogaundervisning hver dag i løbet af ugen? Du har stadig mulighed for at tilmelde dig til Yogaskolen‘s vintersæson.
Er du til hjemmetræning så har jeg lavet et halvtimes program med stille og rolige øvelser som kan bruges som morgenprogram, eftermiddagsprogram eller aftenprogram alt efter tid og humør.
Du kan også bare booke dig ind til en enkel yogatime onsdag den 2. januar kl. 17-19 i Yogaskolen i Helsingør.
