Jeg har en lille historie at fortælle

Det er nu cirka seks måneder siden jeg var i Makrigialos på yogarejse, hvor jeg en af de sidste dage … More

Tanker om træning og vaner

Jeg fandt nogle ting jeg skrev ned i efteråret 2021, som stadig er meget relevant. Er du nysgerrig?Har du lyst … More

Jeg øver mig på at modtage ros, uden at kommentere, og jeg vil gerne dele. Yogarejser er noget helt særligt … More

Tilbage fra endnu en inspirerende yogarejse med Spies. Denne gang i form af “Spies sport-uge” hvor vi var tre grupper … More

Billedet er af en lokal kunstnær på Kap Verde. En gave, og en fin påmindelse om at nyde øjeblikket. No … More

ABOUT THE BOOK “THE LION TRACKER’S GUIDE TO LIFE” “Somewhere deep inside, you know what your gift, purpose, and mission … More

Der er så meget inspiration at hente i livet, særligt med de sociale medier og det store internet. Det gælder … More

Her følger et citat fra beskrivelsen af Dalai Lamas bog “Om selvindsigt” (Jeg har ikke læst den end nu, den … More

Dr. Perry Nickleston på Stop Chasing Pain er meget inspirerende. På hans hjemmeside finder du vidne, podcast og links til … More

Der er mange der gennem årene har spurgt mig om at indtale afspændinger. Nu har jeg lavet en fra hotellværelset … More