meditation & koncert

Åndedræt, meditation, nærvær, opmærksomhed, musik, oplevelse…

Denne eftermiddag inviteres nysgerrige sjæle til Kulturværftet til en helt særlig koncert med fokus på krop og lyd. Første del består af en mini-workshop med fokus på åndedræt og meditation efterfulgt af en fantastisk sanselig koncert med danske Josephine Opsahl.

Workshoppen stiller skarpt på kroppen, og giver publikum en mulighed for at få sænket pulsen. Det skaber de bedst mulige omstændigheder for efterfølgende at lade sig rive med af musikken. Vi starter med åndedrættet som følges op med en meditations session, der glidende flyder over i en ambient koncert med publikum liggende på yogamåtter.

Alle kan være med, og alle er velkomne.

About Annika Johansson

For mig handler livet om at gøre det du har lyst til, uden at kroppen sætter nogle begrænsninger. Ved at lytte til min krop kan jeg sætte tempoet op når jeg har brug for det og sætte tempoet ned når der er brug for det. Når jeg bevæger mig gør jeg det af glæde og mit hjerte smiler.