Find inspiration til dit autentiske liv
En time med bevægelse inspireret af yoga, men også Qi gong, Tai Chi og østens filosofi. Samtidig flettes ny viden om nervesystemet, hjernen og funktionel neurologi ind i bevægelserne. Fremfor alt inviteres du ind i nuet med dit nærvær og din opmærksomhed.
Udpluk af brev til yogadeltagere – Julehilsen 21.12.2021: “Hej alle solskinsyogier. Håber at I nød jeres ferie på Kap Verde. … More
Snart er endnu en yogarejse kommet til sin ende her på skønne Ocean Beach Club på Kreta. Det har været … More
Jeg laver udendørs yoga i sommer. Det gør noget helt særligt ved dine sanser at laver yoga udenfor. Temperatur, underlag, … More
Mine holdtimer finder du her: SATS Helsingør Yoga Skolen i Helsingør Kronborg Motion
Sidder og samler mine tanker om at undervise. Tænker over de former jeg underviser, men også de platformer hvor jeg … More
Essensen af yoga. Se med i denne smukke video som forklarer hvad der sker ikke bare i din fysiske krop, … More
Yogarejse til Kreta 27. august til 3. september. Cykel- og yogarejse til Gran Canaria 7. – 14. oktober.
