Sommerhold

Sommerhold i SATS, outdoor træning med DOF Kronborg motion og yogahold hver onsdag i Hornbæk…

Taknemlighed

Tilbage fra endnu en inspirerende yogarejse med Spies. Denne gang i form af “Spies sport-uge”. Min personlige rejse er inspireret af alle jer, alle jeg møder i min dagligdag og fra mine yogarejser. Jeg vokser som underviser og person…

En julehistorie…

Kan du slappe af, være i nuet… det er sværere end man tror, syntes jeg. At bare få lov til at flyde med livet….

The Lion Tracker’s Guide to Life

Somewhere deep inside, you know what your gift, purpose, and mission are. Boyd Varty, a lion tracker, life coach, and gifted storyteller reveals how ancient wisdom can teach you how to recognize the essential ingredients that create a meaningful life…

Fælles vandring i naturen

En sanseoplevelse med meditation, bevægelse og kropsbevidsthed i naturen. Vejledning ind i dit åndedræt og vejledning omkring hvordan du kan … More