Flere rejser venter i 2026, yogaferie som altid i samarbejde med Spies.
Hjemme i min hverdag mærker jeg at vi er i en tid af forandring. Mange ting udvikles ud i ekstremer. Krigene bliver mere voldsomme og giver mindre og mindre mening. Ledere, præsidenter og mennesker med magt laver flere og flere ting for at adskille os fra hinanden. Vi har gennem mange år søgt efter mere og mere ekstreme oplevelser, måske for at mærke at vi lever, måske en måde at vække sanserne. Det er ligesom at citronen presses fuldstændigt.
Heldigvis har jeg selv oplevet en verden rundt omkring mig, som er smuk og håbefuld. Jeg mærker og bruger naturen. Ju mere frygt der spredes rundt omkring mig, jo mere føler jeg at jeg som menneske er nød til at tage ting med ro. Langsomlighed, meditation, rigeligt med søvn og det som jeg kalder huletid er en stor del af min hverdag. Jeg læser, lytter og skriver selv om livet. Tager mig tid til at tænke over ting, over de valg jeg har taget i livet og alle de valg jeg tager gennem min hverdag, det som former livet fremover.
Disse ting og oplevelser er kommet gennem min undervisning i yoga, særlig gennem alle de møder med dem som har deltaget i mine yogarejser. Her er der mulighed for at mødes med dig selv og samtidig møde andre i fælleskksabet. Tid til at mærke kroppen, tage dig tid til kroppen og de tanker der opstår. Ro til at tage dybe åndedræt, slippe et stort suk og mærke det som du går og bærere på. Jeg mærker selv at jeg bærer på en historie, bærer på overbevisninger som jeg opløses gennem nærvær, opmærksomhed og bevidsthed.
Tag med til Gran Canaria i januar, Kap Verde i marts, Mallorca i april eller til Kreta i maj.
Du finder rejserne på https://www.spies.dk/sport/yogarejser/annika-johansson
