Vinterbad

Jag har altid været en kylling til at komme i vandet og var tit den sidste i når vi havde svømning i skolen. Jeg kan godt lide vand, men slet ikke det kolde vand. Det var i hvert fald min overbevisning.

I slutningen af september i 2019 blev mit flyv til Madeira aflyst, og jeg holdt en ferieuge hjemme i Helsingør. Jeg havde tid til rolige gåture, og så hoppede jeg i vandet. Det var frisk men ikke så koldt endnu.

Vinterbadsæsonen skulle lige til at begynde og der var mange af mine venner til at lokke. Jag var særligt forbavset over at det ikke føltes koldt når jeg kom op af vandet, selv i blæsevejr.

Det bedste med at vinterbade er at komme ned i vandet om morgenen. Jeg gør det ikke hver dag, men i perioder. Jeg har brug for at det skal føles lystbetonet, ingen stress og så nyder jeg alle de dage hvor jeg kommer af sted.

Følg mig på:

Lyt Til Din Krop