Yogalicious i Hornbæk

Nyt hold hos Yogalicious.dk i Hornbæk. Fra januar sætter jeg et hold op i Hornbæk i Yogalicious varme og hyggelige lokale på Havnevej 6.

Det kommer at foregå hver onsdag kl. 18:30-20:00, 14 gange à 130 kr.

Tilmelding via mail [email protected]

Maks 10 pladser

Datoer:
04-jan 11-jan 25-jan 01-feb 08-feb 15-feb 01-mar 08-mar 15-mar 22-mar 29-mar 05-apr 12-apr 19-apr

Jeg kommer at guide dig ind i rolige bevægelser til denne aftenyoga. Meget af fokus kommer at være på at udforske åndedrættet. Også små bevægelser gennem ansigtet, tunge, hænder, fødder og forskellige bølger fra bækken til nakke kommer at være en del af undervisningen. Jeg ønsker at guide dig ind til dig selv, hvor du kan mærke og sanse helt ind til dit hjerte.