Her følger et citat fra beskrivelsen af Dalai Lamas bog “Om selvindsigt” (Jeg har ikke læst den end nu, den…
Stop chaising pain
Dr. Perry Nickleston på Stop Chasing Pain er meget inspirerende. På hans hjemmeside finder du vidne, podcast og links til…
Yogarejser
Jeg har lige fået nye datoer til næste års yogarejser. Jeg tager først til: Kap Verde 28. november 2022 Gran…
Afspænding – Yoga Nidra
Der er mange der gennem årene har spurgt mig om at indtale afspændinger. Nu har jeg lavet en fra hotellværelset…
What makes a good life
Hør om denne interessante 75 år gamle studie fra Harvard, om lykke og sundhed i denne TED-talk: What keeps us…
Fire patroner på lommen
Fire patroner på lommen Podcast handler om en ekspedition, hvor Rane Willerslev lægger sig ud med den russiske mafia og næsten mister livet.…
Adfærd
Meget givende podcast af Morten Münster, som gennem mange år har arbejdet med adfærdsdesign. Læs mere og lyt på Mortenmunster.com…
Hjemvendt fra yogarejse på Rhodos
Varmende tilbagemelding fra yogarejse: “Tak for din dejlige mail og tak for skøn skøn yoga på Rhodos 🙏 Flere mennesker…
Yogarejse til Lefkas
Så tikker tilmeldingerne ind til Lefkas får jeg at vide af Spies Rejser og jeg bliver så glad når jeg…
Bevægelsesglæde
Lidt inspirerende musik, rytme og glæde med Jon Batiste, en sang som er med på det nye BODYFLOW program, som…