Yogarejse til Kreta

Jeg har 3 forskellige ture til Makrigialos i år. Den første tur i april er udsolgt. På turene i maj … More

Taknemlighed

Tilbage fra endnu en inspirerende yogarejse med Spies. Denne gang i form af “Spies sport-uge” hvor vi var tre grupper … More

Fælles vandring i naturen

En sanseoplevelse med meditation, bevægelse og kropsbevidsthed i naturen. Vejledning ind i dit åndedræt og vejledning omkring hvordan du kan … More

Yogarejser

Der lægges en plan til efterår og vinter om at komme afsted på yogarejser med Spies med en stor forhåbning … More